3 consigli per elevare le tue energie

1) PRATICA LA GRATITUDINE

Praticare la gratitudine ti predispone a ricevere e all’apertura di cuore.

L’energia della gratitudine ti rende consapevole del tuo potere personale, aumenta l’autostima e la positività nei confronti della vita, connettendoci con tutto ciò che ci circonda.

Bastano pochi minuti al giorno per praticare il tuo rituale della gratitudine

Trova un luogo tranquillo, chiudi gli occhi, metti una mano sul cuore e una sul tuo grembo, respira consapevolmente e ripeti: sono grata/o e aperta/o a ricevere tutto ciò che l’universo mi dona, sono grata/o per ciò che sono, per tutto ciò che ho e per tutto ciò che l’universo mi dona nella vita.

Praticare la gratitudine mantiene centrati e radicati nella vita.

2) PRESTA ATTENZIONE ALLE PAROLE CHE UTILIZZI NEL TUO QUOTIDIANO

Le parole sono potenti decreti che invii all’universo, e di conseguenza, di riflesso creano al tua realtà.
Usa parole positive di ringraziamento e gratitudine, trasforma le tue parole in affermazioni potenzianti, eleverai le tue vibrazioni e attirerai a te energie benefiche.

3) ALZA LE VIBRAZIONI

In ogni momento della giornata l’umore e lo stato d’animo cambiano. Possono giungere momenti in cui tristezza e difficoltà hanno il sopravvento, abbassando le tue vibrazioni.

Quando questo ti accade, puoi ritagliati molto facilmente un momento di calma che ti permette di tornare nel qui e ora, ripetendo mentalmente “Grazie Grazie Grazie”.